「健康」 一覧

重曹は掃除だけではなくて健康管理にも役立つ!

2018/04/11   -健康
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重曹(ベーキングソーダ)とは まず、重曹とは科学名「炭酸水素ナトリウム」のことで ...

カイロボールのマッサージ効果と使い方

2017/03/15   -健康
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今までの中で最高の器具 手軽に速攻でコリを改善 肉体労働者の腰痛に最高の器具 長 ...

腰痛やコリの解消にマイブームのヨガ

運送業界にいると、毎日の荷物の持ち運びが原因で、背中痛や腰痛に悩まされます。 解 ...

ライフログ リストバンドがかなりの人気

ライフログリストバンドとは スマーフォフォンと連動して、徒歩や運動、消費カロリー ...

「30秒で首がほぐれてしなやかになる」ってウソやろ?。。。。ホンマや!(笑)

PCやスマホや携帯ゲーム機を利用しだしてから、肩こり人口が劇的に増えているそうで ...

背中の筋肉が張って痛い。原因と解消法

2014/06/21   -健康
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背中の筋肉が張って痛い。原因と解消法 荷物を扱う仕事に就いてから、体重が一気に2 ...